Hipertensão Arterial – Causas e Diagnóstico

A hipertensão arterial é doença com grande prevalência no mundo moderno e é caracterizada pelo aumento da pressão arterial.

A sua incidência aumenta com a idade. No Brasil, estima-se que um em cada cinco habitantes seja portador dessa patologia.

Como ocorre

A doença ocorre quando a pressão arterial se encontra elevada aos valores de referência para a população em geral.

Causas

Geralmente a Hipertensão Arterial é considerada essencial, acaba sendo uma doença por si mesma. Em 95% dos casos a causa da doença os pacientes à desconhece.

Nesses pacientes ocorre aumento da rigidez das paredes arteriais, fato que é favorecido pela herança genética em 70% dos casos.

Diagnóstico

Embora não exista cura para a Hipertensão Arterial Sistêmica, é possível um controle eficaz, baseado quer na reformulação de hábitos de vida, quer em medicação, permitindo ao paciente uma melhor qualidade de vida.

Veja algumas medidas para prevenção e controle:

  • Moderação da ingestão de sal (Cloreto de sódio) e álcool (Etanol).
  • Aumento na ingestão de alimentos ricos em potássio.
  • Prática regular de atividade física.
  • Administração do stress;
  • Manutenção do peso ideal (IMC entre 20 e 25 kg/m²).
  • Minimizar o uso de medicamentos que possam elevar a pressão arterial, como Anticoncepcionais orais e Anti-inflamatórios.