Atualizado em: 1 abril 2011

Acompanhamento da Gravidez Semana a Semana

A gravidez é um momento mágico e especial, mas também requer diversos cuidados. Previna-se e aproveite esse momento mais do que especial!

Um dos momentos mais importante na vida de uma pessoa ou do casal, é a gravidez. Nela estão depositadas uma série de sonhos, desejos e muita ansiedade. Afinal de contas, é uma nova vida que está para nascer e requer os mais diversos cuidados. Criar um filho, sem sombra de dúvidas é uma das maiores responsabilidades que alguem pode ter durante a vida.

publicidade:

Mas antes do nascimento, existem aqueles longos 9 meses regrados de muito cuidado e expectativa. Além desse fatores citados, a gravidez é um período bastante interessante para o casal que deve ter bastante cumplicidade e afetividade para que a gravidez flua da melhor forma possível.

É importante ressalter que é fundamental existir um planejamento para a gravidez. Quando o casal se preparar a chegada de uma criança, as chances de que todo o processo trascorra da melhor forma possível são bem maiores. Isso sem contar que, uma vez planejado, o bebê tende a ser mais esperado.

A gravidez é composta de diversos ciclos. Ao todo, segundo especialista estima-se que a gravidez tenha 4 estágios. Confira abaixo:

  • Período de abortamento – Concepto com menos de 500g (gravidez de menos de 20-22 semanas)
  • Gravidez pré-termo ou prematura – Menos de 37 semanas e mais de 20-21 semanas completas.
  • Gravidez a termo – Entre 37 semanas completas e 42 semanas incompletas.
  • Gravidez pós-termo – 42 semanas completas e mais.

É comum que muitas mulheres e casais em geral não tiram todas as suas dúvidas sobre a gestação e com isso deixam passar pontos cruciais para a saúde do bebê e da gestante. As questões mais comuns são:

Consultas ao Médico

É fundamental um acompanhamento médico durante a gestação para saber se está tudo bem com o bebê e com a mãe. Dentre os procedimentos adotados, os mais comuns são avaliações da tensão arterial e do peso, palpação abdominal para medir a altura do útero e verificar a posição e o tamanho do bebé, verificação dos batimentos cardíacos fetais, exame nas pernas da mãe para eventual detecção de varizes ou inchaços, exame ginecológico no início e no final da gravidez.

O médico também irá solicitar análises regulares ao sangue para avaliar o seu estado de saúde e rastrear infecções que possam afectar o bebé; Ecografias, uma em cada trimestre, para avaliar o desenvolvimento e o estado de saúde do bebé. Sempre que o médico solicitar um exame faça-o.

Problemas durante a gestação

Se algum dos problemas abaixo aparecer, procure urgentemente o seu médico.

  • Hemorragia vaginal;
  • Perda de líquido pela vagina
  • Corrimento vaginal com prurido (comichão), ardor ou cheiro não habitual;
  • Dores abdominais;
  • Arrepios ou febre;
  • Dor/ardor ao urinar;
  • Vómitos persistentes;
  • Dores de cabeça fortes ou contínuas;
  • Perturbações da visão;
  • Diminuição dos movimentos fetais.

Fatores de Risco

Se você está pensando em engravidar, é bom ficar atenta se você está em alguns dos grupos de risco citados abaixo.

  • Idade superior a 35 anos;
  • Consumo regular de álcool e drogas em geral
  • História familiar de malformações, Síndroma de Down, atraso mental ou outras doenças congénitas;
  • Doenças como hipertensão, diabetes, epilepsia, artrite reumatóide, problemas do coração, dos rins e da tiróide;
  • Infecções de transmissão sexual (sífilis, sida) ou outras, como a rubéola e a toxoplasmose;
  • Estar demasiado magra ou ter excesso de peso.

Higiene

Mantenha-se sempre limpa e dê atenção especial as áreas íntimas. A saúde oral também é muito importante, fique bastante atento.

Alimentação

Tenho uma alimentação variada e equilibrada. É através de si que o seu filho receberá aquilo de que necessita para crescer e desenvolver-se. É importante lembrar que a mãe não precisa de comer por duas pessoas, o ideal é se alimentar com qualidade e não em quantidade.

Alimente-se várias vezes durante o dia e sempre em pequenas porções. Evite doces, frituras e beber sumos refrigerantes.

Atividades Físicas

Praticar caminhada e outras atividades físicas é altaente recomendável durante a gestação. Todavia, é importante lembrar que é fundamental ter muito cuidado e moderar na intensidade da atividade física. Praticar uma atividade vai melhorar a sua circulação sanguínea e atenuar alguns desconfortos como prisão de ventre e fadiga.

Relações Sexuais

Ao contrário do que muitos pensar, fazer sexo não prejudica a gestação e o bebê. Todavia, não vá com o mesmo ímpeto de outrora… E muito cuidado com possíveis DST.

Para saber mais sobre gravidez e seus desejos, basta clicar aqui. Abaixo, confira uma galeria com todos os períodos da gestação.

Você também vai gostar disso:

Conte-nos o que achou da matéria usando o facebook