Atualizado em: 20 março 2012

Como acabar com os pensamentos negativos

Fique ligado nas dicas para você se livrar de pensamentos negativos, aqui você vai refletir um pouco sobre aquilo que mais te atinge e vai saber sair dessa situação.
Você Sabia?
Segundo Descartes (1596-1650), filósofo de grande importância na história do pensamento, "a essência do homem é pensar". Por isso dizia: "Sou uma coisa que pensa, isto é, que duvida, que afirma, que ignora muitas, que ama, que odeia, que quer e não quer, que também imagina e que sente. Logo qu

Acabando com o pensamento negativo (Foto/Divulgação)

No dia-a-dia

É normal que às vezes passamos por momentos em que pensamos que tudo vai dar errado, e isso acaba afetando em nossos sentimentos nos levando adoecer psicologicamente. Um estudo aponta que passamos a maioria de nosso tempo pensando em que pode dar errado ao invés de pensar ser criativo e tentar diversas coisas para nosso bem-estar.

Muitas das vezes o cansaço do dia-a-dia nos limita muito em nossa vida, oportunidades que às vezes poderia nos fazer bem, acabamos deixando para trás por perda de auto-estima, mau humor entre outras coisas.

publicidade:

Mude sua rotina

Por isso procure fazer coisas que realmente você gosta se não for possível fazer sempre, faça quando tiver tempo, sorria, saia com amigos, leve à vida de uma forma natural ser ter que burocratizar tudo que está em sua volta.

Seja um eterno piadista, encare as situações como uma dificuldade a ser resolvida e não mais um problema acumulado.

Procure a liberdade (Foto/Divulgação)

Busque o seu “Ser Livre”

Libere tudo que está preso dentro de você, tudo que está acumulado está te fazendo mal e isso acarreta a muitas outras coisas que seu corpo e sua mente não vão suportar. Procure um amor, se você já tem, ame-o mais ainda, crie novos objetivos, estabeleça metas e se fracassar tudo bem! Pelo menos você não é um parasita preso que vive somente com aquilo que colocando em sua boca, ou vive de restos.

Tudo que você é ou vai ser só depende de você, algum de ajudando ou não você tem que realizar seus desejos e sonhos que um dia você pensou se não tiver sonhos, comece a ter agora, o ser humano é inútil sem ter um sonho, ninguém suporta viver perto de uma pessoa que não tem sonhos, que não almeja algo na vida.

Não renda-se a dificuldade, você será passado para trás

Frustrações? Acha que só você que tem, acha que só você tem o direito de desistir? Se sua escolha é desistir eu te agradeço, pois é menos um para eu combater nessa vida. Nada que você passou ou passa pode se tornar desculpas para não seguir em frente, lembre-se disso, “Jamais perca o equilíbrio por mais forte que seja o vento da tempestade”.

“Não importa o que fizeram de você, o que importa é o que você vai fazer com o que fizeram de você”

Você também vai gostar disso:

Conte-nos o que achou da matéria usando o facebook