Atualizado em: 18 fevereiro 2011

Cálculo IMC Online

Em tempos de culto exacerbado ao corpo, é fundamental tomar certos cuidados e não exagerar nessa busca pelo esteriótipo perfeito. Obviamente, é fundamental tomarmos cuidado com o nosso corpo e já foi comprovado de que a obesidade em si é um dos maiores problemas de saúde da atualidade.

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Para fugirmos disso, todos nós sabemos como devemos proceder: se exercitar, ter uma dieta saudável, dormir bem e etc.

Porém o número de sedentários o obesos crescer a cada dia

Existe um índice chamado IMC, ou Índice de Massa Corpórea, que mostra através de um cálculo simples se estamos ou não acima do nosso peso ideal. Para isso, você necessitará de sua altura e do seu peso atual.

Para fazer o cálculo, basta clicar no link abaixo.

Cálculo IMC Online

Porém, é importante lembrar que toda dieta ou atividade física deve ser monitorado por um profissional capacitado. Estar em forma é excelente, mas é fundamental ter saúde também!

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