Atualizado em: 18 janeiro 2011


Como fazer a Dieta do Limão

Emagrecer é um desejo de muitos, não só dos brasileiros, mas das pessoas do mundo inteiro. E para isso acontecer, muitas delas recorrem a dietas perigosas. Umas ficam sem comer direito, e outras toma até medicamentos, com a esperança de que não precise usar de sua força de vontade.

Há bastante rumores sobre a dieta do limão, alguns médicos especialistas no assunto, não recomendam que as pessoas façam esse tipo de dieta, pois ela pode ser prejudicial para o organismo. E outra coisa é que grande parte do peso que é perdido será de fluidos e retenção de água, e não gordura, podendo assim, na conclusão da dieta, voltar ao peso rapidamente que tinha antes.

Mas apesar de tudo, é importante dizer que o limão trás enormes benefícios, assim como:

  • Dissolve e elimina toxinas
  • Purifica os rins e o sistema digestivo
  • Purifica as glândulas e células
  • Elimina os resíduos e materiais endurecidos em articulações e músculos
  • Alivia pressão e irritação nos nervos, vasos sanguíneos e vasos sanguíneos

Se você está definitivamente decidido a fazer a dieta do Limão, veja a abaixo como fazer:

Como fazer a Dieta do Limão

1- Beba um copo de água morna em jejum com sumo de limão em jejum, vai reduzir o seu apetite ao longo do dia.

2- Esta dieta deve ser feita durante 15 dias, no 1º dia chupe meio limão, no 2º dia 1 limão inteiro, no 3º dia 1 limão e meio e aumente sempre meio limão a cada dia.aumenta na urina a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico


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