Cigarro é o maior problema da Saúde Pública

O cigarro é uma pequena porção de tabaco seco e picado, enrolado em papel fino. Existem em alguns cigarros o sistema de filtro, geralmente de esponja ou papel. É um dos produtos de consumo mais vendidos no mundo. A industrialização do cigarro iniciou na década de 1840.

A fabricação do cigarro pode ser composta de até setecentos aditivos químicos. A fumaça é repleta de substâncias como acetona, arsênico, butano, monóxido de carbono e cianido. A nicotina, um dos componentes do cigarro, é a responsável pela dependência.

A dependência é física e psíquica. Os sintomas psicológicos e físicos do cigarro responsáveis pela dependência são: maior clareza de pensamentos, maior atenção e capacidade de concentração, aumento da memória, diminuição do apetite, da irritabilidade e agressividade. Além de atuar como relaxante.

O cigarro foi considerado, durante muito tempo, como símbolo de status, hoje se sabe que é um dos piores inimigos da saúde e tornou-se o maior problema de saúde pública mundial.

O fumo pode ocasionar doenças isquêmicas do coração, isquemias ou hemorragias cerebrais, doença pulmonar obstrutiva crônica, cânceres de pulmão, boca, laringe, esôfago e bexiga.

As pessoas que convivem com quem fuma são conhecidas como “fumantes passivos”. Crianças expostas à fumaça são propensas a problemas respiratórios agudos.

Alguns dos tratamentos utilizados para acabar com o hábito de fumar são os grupos de apoio e a psicoterapia.

Teoria sobre largar o vício do cigarro

Sem sombra de dúvidas o vício do fumo/cigarro e das bebidas alcoólicas, das consideradas drogas lícitas são as mais difíceis de abandonar o vício.

Porém neste post gostaria de tratar de uma em específico, o cigarro, que ainda em pleno ano 2007 é muito utilizado pelos jovens, que mesmo sabendo dos riscos e doenças que o fumo causa, acabam experimentando, usando e se tornando-se dependentes e novos viciados.

O que não consigo entender, como e por que as pessoas começam a fumar, afinal qual é a graça de simplesmente “poluir” seu pulmão com fumaça?

Sábado eu estava em uma festa em uma casa noturna e reparei em um garoto ele tinha no máximo uns 15 anos, em uma mão um cigarro acesso e em outra a carteira cheia de cigarros aguardando para serem “queimados”, e possivelmente um novo viciado estava entrando no mundo dos cigarros naquele momento.

Acredito que a maioria dos adolescentes e jovem começam a fumar cedo por uma questão de “status”, por influência dos amigos ou simplesmente para parecer mais adulto e maduro, porém com o passar dos anos e quando ele chegar a vida adulta irá perceber que acabou se tornando um viciado em cigarro e que parar de fumar não é tão simples como começar e não existem dicas ou macetes para parar e cortar o vício rapidamente do dia para noite, mas irá precisar de muita força de vontade e determinação para vencer o desafio de parar de fumar.

Sendo assim a melhor maneira e dica para de parar de fumar esta em nunca começar, e se acaso você esta experimentando os seus primeiros cigarros, pare já antes que seja tarde de mais para voltar atrás, afinal você dependente do tabaco, possivelmente terá uma vida mais curta, com menos saúde e menos dinheiro, pois além de gastar dinheiro comprando cigarros você gastará muito mais com médicos e remédios para tratar os todos os problemas causados pelo mal do cigarro.