Bola de Pilates – Preço, Onde Comprar

Bola de Pilates - Preço, Onde Comprar

O Pilates é uma atividade física que chama a atenção de muitas pessoas que querem unir a estética com a boa saúde. O Pilates mistura um pouco de Yoga com exercícios mais intensos e localizados. Olhando parece apenas uma terapia relaxante, mas a prática exige bastante do seu corpo e de seu condicionamento físico. São usados alguns acessórios diferentes e práticos.

A bola é um dos acessórios mais famosos do Pilates. É usada para relaxar o corpo e também fortalecer os músculos no momento do exercício. Você deita sobre a bola, rola e faz muitas outras coisas. É preciso força e concentração, por isso é tão usada e requisitada. Podem ser um pouco menores ou ainda um pouco maiores, depende do exercício.

O preço varia conforme a marca e a qualidade da bola. Em média uma bola de pilates custa R$60,00. Dependendo pode ser um pouco mais ou um pouco menos. Você encontra a bola em vários sites de compra e venda. A dica é você acessar o Mercado Livre, um dos maiores sites de compra e venda pela internet. Você também pode acessar sites de esportes.

Para fazer Pilates você precisa ter um pouco de conhecimento sobre os movimentos e técnicas para não se machucar, ainda mais se você estiver comprando para praticar em casa. Tome cuidado e faça corretamente todos os exercícios. Acesse http://lista.mercadolivre.com.br/bola-pilates-aerobica-fitness-outros e confira os preços.