Atualizado em: 24 julho 2012

Dicas de Como cultivar brotos em casa

Alimenta-se daquilo que você mesmo cultivou, adquira sementes saudáveis e tenha seus brotos no quintal da sua casa.
Você Sabia?
Não guarde os brotos na geladeira, não os encharque de água e mantenha-os em um ambiente seco e arejado para que germinem bem e sirvam como alimento diário para toda a família.
Cultivando brotos

Cultive os brotos com o que você tiver na sua casa e sirva alimentos mais saudáveis durante as refeições. (Foto: Divulgação)

É excelente pedida cultivar brotos em casa e ter sempre à sua disposição algo natural, fresco, cuidado por você e posto na mesa durante as refeições diárias. Toda a família irá sentir a diferença e sem dúvida alguma dará preferência à nova forma de viver.

Para cultivar os brotos devidamente é necessário ficar atento desde o começo, com a escolha  das sementes que serão plantadas até a conservação do alimento e preparação para que eles cheguem à mesa.

publicidade:

Dicas

1 – A primeira dica é que você escolha as sementes orgânicas, ou seja, as que não possuem agrotóxicos e também não sejam transgênicas;

 2 – Agora é hora de deixar as sementes submersas em água durante 8 horas, esse procedimento irá hidratá-las;

3 – Depois será preciso escorrê-las e secá-las muito bem, as sementes não devem conter nada de água, por isso, faça esse processo com atenção;

4 – Agora utilize um escorredor de arroz para colocar os brotos e outra vasilha com tampa que possa servir de estufa, ponha um dentro do outro e tampe, mas se não tiver é necessário que você mesmo faça furos na parte de cima;

5 – Todos os dias borrife água no broto, pelo menos, três vezes;

6 – Mantenha as vasilhas em um local arejado e não deixe receber excesso de luz;

 7 – Tire somente o que for consumir deixando o restante na estufa improvisada ou reserve em um pote separado e arejado.

Brotos Ideais para Ter em Casa

  • Ervilha;
  • Feijão;
  • Abóbora;
  • Lentilha;
  • Rabanete;
  • Trigo;
  • Milho;
  • Alfafa, entre outros.

Você também vai gostar disso:

Conte-nos o que achou da matéria usando o facebook