Atualizado em: 29 abril 2013

Aplicativos para controle hormonal e período fértil

Conheça mais sobre o controle Hormonal e como a tecnologia pode auxiliar você a saber do seu período fértil com alguns aplicativos de smatphones. Veja como encontrar o seu!
Você Sabia?
Segundo os dados publicados nos anos 80, o controle hormonal diário no período fértil que identificou mais de 30% de perdas precoces, das quais dois terços teriam ocorrido antes mesmo da percepção do atraso menstrual.
O "Period Tracker" é um dos Aplicativos para controle hormonal e período fértil e vão te auxiliar muito. (Reprodução)

O “Period Tracker” é um dos Aplicativos para controle hormonal e período fértil e vão te auxiliar muito. (Reprodução)

Ter um excesso de gordura, além de faltas de humor, cistos no ovário, calor, todos estes fatores juntos poderão ser culpa de problemas hormonais.

Um equilíbrio nos hormônios é algo fundamental para que se tenha um bom funcionamento de seu organismo. Sua pele deverá ficar saudável, além disto seu intestino funciona e até mesmo os efeitos de TPM são amenizados.

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Apesar disto, se eles estiverem descontrolados, estrógeno, insulina entre outros hormônios poderão provocar uma série de estragos em seu corpo. Uma notícia interessante é que se adotar hábitos poderá ajudar a controlar os hormônios. Conheça a seguir alguns responsáveis por estas mudanças e também algumas informações importantes.

Sobre o Controle Hormonal

Este hormônio tem a função principal de manter e formar todos os aspectos femininos, como por exemplo o crescimento das mamas, bem como as gorduras do quadril. Ocorrem situações de desregulagem por idade, principalmente durante a menopausa, uma causa de problemas no ovário, magreza excessiva e também obesidade.

Como consequências temos uma série de problemas como por exemplo ondas de calor, inchaço e também aumento do colesterol. Uma boa dica para estabilizar estes hormônios é a realização de alguns exercícios físicos, bem como dieta com menos sal, álcool, e também gordura bem como frutas e gorduras.

Tem uma função de se preparar os organismos para uma gravidez. Costuma ser desregulado por idade, causas bem como problemas de tireóide e também aumentos de prolactina bem como o hormônios que poderão produzir leite. Como consequências, é possível se ter uma menstruação curta, irregular e ainda riscos de infertilidade, o que ajuda a estabilizar consideravelmente são os medicamentos que poderão ter progesterona em sua composição.

Encontrando Aplicativos

É importante se manter este tipo de equilíbrio emocional , gerando assim uma condução normal de hormônios. É interessante neste sentido abusar da tecnologia, já existem muitos aplicativos disponíveis na Google Play e também na App Store gratuitos para que você possa ter um controle tanto hormonal como também períodos férteis do seu mês.

Baixe o “Period Tracker” e tenha um auxilio para você clicando aqui!

Periodo Menstrual aplicativo

Desta forma será muito mais fácil e você irá ter muito menos alterações de humor durante seu período menstrual. (Reprodução)

Desta forma será muito mais fácil e você irá ter muito menos alterações de humor durante seu período menstrual. (Reprodução)

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