Atualizado em: 31 julho 2013

Vitaminas para Cabelos - Como funciona?

Se você quer saber como funcionam as vitaminas para os cabelos, trouxemos tudo para vocês!
Você Sabia?
Jamais se deve tomar complexos vitamínicos sem prescrições médicas, porque o excesso de algumas delas pode causar danos a saúde!
Vitaminas para Cabelos - Como funciona? ( Foto:Divulgação)

Vitaminas para Cabelos – Como funciona? ( Foto:Divulgação)

Tudo que tenha a ver com os cabelos é de interesse das mulheres que fazem qualquer coisa para ter os cabelos bonitos e sedosos, por isso trouxemos informações sobre as vitaminas para cabelos e como elas funcionam realmente. Normalmente uma pessoa que tenha uma alimentação saudável e equilibrada, não precisa de suplemento vitamínico, mas algumas vezes são necessárias ajudas extras que podem ser obtidas através de ampolas terapêuticas.

Vitaminas para Cabelos – Como funciona?

  • Se você tem uma alimentação saudável e certa, seus cabelos serão bonitos, sedosos e brilhantes, além de crescerem de forma certa e não apresentarem problemas de queda anormal.
  • Agora se você não tem se alimentado corretamente ou anda passando por momentos de estresse e aborrecimentos com certeza tudo isso será refletido em sua aparência e para isso trouxemos as vitaminas que são necessárias para seus cabelos ficarem lindos de novo.
  • Você precisa consumir vitamina A que está presente nos brócolis, cenoura, peixe, fígado, manga, abóbora e repolho porque esta vitamina é responsável pelo crescimento celular e folículo adiposo.
  • As vitaminas C e E melhoram a circulação sanguínea do couro cabeludo e são encontradas nos tomates, batatas, feijão, vegetais verdes e frutas cítricas.
  • As vitaminas do complexo B são essenciais porque são as responsáveis pelo crescimento dos cabelos e por serem muitas elas podem ser encontradas nos peixes, cevada, nozes, gema de ovos, leite, cereais integrais e fígado.

Além das vitaminas na alimentação vocês também podem fazer uso das ampolas de vitaminas que ajudam menos, mas ainda assim surtem ótimos resultados.

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Vitaminas para Cabelos - Como funciona? ( Foto:Divulgação)

Vitaminas para Cabelos – Como funciona? ( Foto:Divulgação)

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